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      找保姆一定要注意這些事,不然追悔莫及

      更新時間:2021-08-16   熱度:2577   責任編輯:

        母乳不僅僅滿足了寶貝的營養需要,還是親子之間愛的交流,在母乳過程中,寶貝感覺到自己的需求被滿足了,媽媽感覺到自己需要被依賴。但隨著寶寶漸漸長大,斷奶也要提上日程。

        寶寶最佳斷奶時間

        寶寶對吸吮的需求消失的時候,就是自然離乳的最佳時機,一般在寶寶 9個月到 3歲半之間。而從醫學和營養學的角度看,建議母乳至少要持續喂養1年。

        所以專家們建議:可以在寶寶 1周歲左右考慮斷奶。這時,輔食提供的熱量已經能達到 60% 以上,具備了給寶寶斷母乳的條件。

        同時,斷奶是母子雙方的決定,也不用太過遵循時間表。只要倆人都準備好了,或者有一個人準備好了,就可以斷奶。

        如何輕松幫助寶寶斷奶

        1、減少母乳喂養次數,慢慢給寶寶攝入輔食

        從跳過最不重要的一頓奶開始,比如早餐至午餐中間的那頓。轉移一下寶寶的注意力,在原來要吃奶的時候帶寶寶去做些 ta 喜歡的、感興趣的事情,去公園或是做個游戲,用小點心來代替。一段時間后,再減少一頓,之后再調整,再減少……

        輔食的添加要注意添加優質蛋白質,包括瘦肉、魚、蝦、雞蛋、牛奶。還有微量元素,比如胡蘿卜素、纖維素,可以從胡蘿卜泥、蔬菜泥、水果泥中獲取??傊褪浅缘枚鄻踊?,什么都吃一些。另外,建議給寶寶多餐,餐數多一些,增加寶寶吃東西的興趣。

        2、增加爸爸和寶寶的互動時間

        其他撫養人,尤其是爸爸,在斷奶期間要承擔起情感轉移的任務來,白天增加和寶貝的親子互動,夜晚多陪伴寶貝睡覺。更多地轉移寶貝注意力,也讓情感的連接不間斷。

        對于小寶寶來說,離開母乳,離開媽媽溫暖的乳房,確實不是件容易的事,這不僅僅是營養的問題,更多的是情感上的沖突。

        3、睡前講故事哄睡,分散寶寶注意力

        都說睡覺前的那一頓奶是最難斷的,很多時候是因為寶寶把睡前母乳當成是睡眠儀式的一部分,是睡前的情感依托。讓寶寶最喜歡的繪本、故事慢慢代替母乳,成為寶寶和爸爸媽媽臨睡前最親密的時光。

        4、找到最貼合母乳的奶粉

        想要寶寶接受奶粉,可能要多次嘗試。寶寶的味覺敏感,能嘗出不同奶粉的細微差別,而他們也總能找到合適自己的那一種。有的寶寶來者不拒,有的寶寶萬分挑剔。

        選擇奶粉最關鍵就是看奶粉的配方滿足以下條件:貼合母乳、更易吸收、含乳鐵蛋白、幫助寶寶腦部發育、神經系統發育。

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